Tag : zeytinyağı

Sonbahar ve Kış Besin Modası – 10 muhteşem besin

2 sene ago / 0 comments

Sohbahar geldi çattı ve havalar soğumaya başladı. Yaz aylarında beslenme düzenindeki dikkatsizlikten dolayı zayıflayan bağışıklık sisteminden dolayı vucut çeşitli enfeksiyonlara karşı kırılgan oluyor. Ancak kışa kendimizi hazırlamamız için vucudun bağışıklığını güçlendiren besinleri tüketmemizde fayda …

Vücudumuzun Yenilenmesini Sağlayan Besinler

3 sene ago / 0 comments

Vücudumuzun Yenilenmesini Sağlayan Besinler Bitkiler yetiştikleri doğal ortamlardan dolayı insan sağlığı için oldukça yararlı olmaktadırlar. Toprakta yetişen binlerce hatta milyonlarca bitki çeşidi olduğundan bunlarda insan sağlığı üzerinde çeşitli etkiler vermektedir. Bu yazımızda da sizlere …

Zeytinyağı

3 sene ago / 0 comments

Zeytinyağı Nedir Zeytinyağı, zeytin ağacının meyvelerinden elde edilen yeşilimsi-sarımtırak renkte bir sıvıdır. Zeytinyağı kolesterolü düşürür ve kalp hastalıklarına karşı korur. Enfeksiyon ve iltihaplı cilt hastalıkları mücadelede yardımcı olur. İçeriğinde bol miktarlarda E vitamini, doymamış yağlar, omega …