Tag : sarımsak

Sonbahar ve Kış Besin Modası – 10 muhteşem besin

2 sene ago / 0 comments

Sohbahar geldi çattı ve havalar soğumaya başladı. Yaz aylarında beslenme düzenindeki dikkatsizlikten dolayı zayıflayan bağışıklık sisteminden dolayı vucut çeşitli enfeksiyonlara karşı kırılgan oluyor. Ancak kışa kendimizi hazırlamamız için vucudun bağışıklığını güçlendiren besinleri tüketmemizde fayda …

Vücudumuzun Yenilenmesini Sağlayan Besinler

3 sene ago / 0 comments

Vücudumuzun Yenilenmesini Sağlayan Besinler Bitkiler yetiştikleri doğal ortamlardan dolayı insan sağlığı için oldukça yararlı olmaktadırlar. Toprakta yetişen binlerce hatta milyonlarca bitki çeşidi olduğundan bunlarda insan sağlığı üzerinde çeşitli etkiler vermektedir. Bu yazımızda da sizlere …

Soğan

3 sene ago / 0 comments

Soğan Nedir Soğan Zambakgiller familyasından gelen ve genel olarak yemeklere tat vermek amacı ile kullanılan sağlıklı sebzelerimiz den biridir. Soğan ne fazla yeşil ve beyaz olan kısımları tüketilmektedir. Yeşil ve beyaz olan bu kısımları …

Sarımsak

3 sene ago / 0 comments

Sarımsak Faydaları Doğal bir antibiyotik etkisine sahip olan sarımsak özellikle temizleyici etki gösteren bir antioksidandır. Sarımsak içeriğindeki birçok bileşikler sayesinde astım, bakteri enfeksiyonları, bronşit, kanser, zayıf kan dolaşımı, soğuk algınlığı, kolit , öksürük, sindirim problemleri, ateş, …