Tag : kilo verme

Ramazan Diyeti ile 10 kilo verin

2 sene ago / 0 comments

Ramazan ayında beslenmenin önemi daha da artıyor. Bu ayda doğru beslenmezseniz sağlıksız bir şekilde kilo verebilirsiniz. Tam aksine özellikle iftarda aşırıya kaçarsanız kilo alabilir hatta sağlığınızı bozabilirsiniz. Kilo vermek istiyorsanız ramazan diyetiyle bu ayı …