Kimyon Güçlü Demir Kaynağı
Kimyon vücutta pek çok hayati rol oynayan bir mineral olan demir açısından çok iyi bir kaynaktır. Demir akciğerlerden başlayıp tüm vücut hücrelerine kadar oksijen taşınmasını sağlayan hemoglobin maddesinin ayrılmaz bir parçasıdır. Aynı zamanda enerji üretimi ve metabolizma için önemli enzim sistemlerinin bir parçasıdır. Demir bağışıklık sisteminin daha sağlıklı çalışmasını sağlamaktadır. Kadınlarda regl dönemi sırasında demir eksikliği olursa adet dönemi çok sancılı geçmektedir. Hamile ve emziren kadınlar, gelişim içerisinde olan çocuklar ve gençler de demir ihtiyacı daha fazla olduğundan kimyon tüketmeleri önerilmelidir.
Kimyon İçeriği ve Faydaları
Kimyon içeriğinde A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B3 vitamini ve C vitaminleri de bulunmaktadır. Ayrıca kimyon tıbbi özellikleri bulunan timol açısından da oldukça zengindir ve buna bağlı olarak uçucu yağ bulundurmaktadır.
Kimyon tohumunun sindirim sistemi için faydalı olduğu geleneksel olarak da bilinmektedir. Tohumu aynı zamanda anti kanserojen özelliklere de sahip olabilmektedir. Yapılan çeşitli çalışmalara göre kimyon tohumundan mide ve karaciğer tümörlerinin gelişimini azalttığı ve buna bağlı olarak yok ettiği görülmüştür.
Gaz Sancısına Kimyon
Özellikle çocuklarda gaz sancısı sorununa karşı kullanabilirsiniz. Bir çay kaşığı anne sütü ile birlikte bir çimdik kimyonu karıştırın ve hergün düzenli olarak verin. Bunu en az 3 gün tekrarlayın. 0 ile 3 aylık bebeklerde sık görülen kolik ağrısına karşı birebir bitkisel çözüm olarak da kullanılabilir.
Yetişkinler içinde gaz sancısına iyi gelen kimyon’u isterseniz kaynamış su ile karıştırılıp içilebilmektedir. Özellikle şişkinlik ve gaz sıkıntılarında kullanılan harika bir şifa kaynağıdır. Et yemeklerinde bulgurlu salatalarda ve çorbalarda kimyonu eksik etmeyin ancak miktarına dikkat edin ki yemeğinizin tadı acı olmasın.
gaz sancısına ne iyi gelir, bebeklerde gaz sancısına ne iyi gelir, bebek gazına ne iyi gelir, kimyon, kimyon gaza iyi gelirmi, bebeklerde gaza ne iyi gelir, kimyonun faydaları, gaz sancısına kesin çözüm, mide gazına ne iyi gelir, bebegin gazina ne iyi gelir
Merhaba
Kimyonun doğal bağışıklık sistemi güçlendirici olduğunu duymuştum acaba herhangi bir etkisi var mı?
Teşekkürler
Merhaba Erhan
Kimyon içerdiği vitaminlerden dolayı bağışıklık sistemin güçlendirir.
Iyi gunler yazdiginiz tarifede bir cay kasigi anne sutu bir cimdik kimyonla karistirib vermemiz lazimdi.
Gunde kac defa ve cay kasigindaki karisimin hepsinimi vermemiz lazim
günde düzenli olarak 1 defa yada sabah ve akşam olmak üzere 2 defa verebilirsiniz. Dozunu fazla kaçırmadığınız sürece iki defa verebilirsiniz.
surekli vere bilirmiyim cunki uc gun yazmissiniz. yemekten oncemi vermemiz lazim
üç gün vermeniz gazı almasında yeterli olacaktır
Merhabalar lutfen acil cevaplarsaniz sevinirim benim oglum7.ayini bitirdi ve son iki gunumuz acilde gecti flim ultrasyon cekildi yogun gaz var dendi ve biz busekilde bir sorunla karsilasmadik bugune kadar ilk defa ve oglum kesinlikle karnini ellettirmiyo masaj ilik dus denedik az az cikartiyo ama hala var bu kimyonu nekadar kullanmalayim 16 martta 7. ayimiz bitti 8. aydan gun almaya basladik…lutfen 3 gundur perisaniz
Benim bebeğim 3 aylik aşırı gaz sancısı çekiyor ne yapmaliyim